Início - Frutas - MANGA TOMMY ATKINS - Kg
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MANGA TOMMY ATKINS - Kg

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Informações do Produto:

Sua origem á a região do sul da Ásia. Por ser uma fruta tipicamente tropical, foi introduzida pelos Portugueses, no Brasil, no período colonial, com muito sucesso. A árvore que produz a manga é chamada de mangueira. A casca da manga é lisa, sua cor varia entre tons de vermelho, laranja e amarelo. Quando madura exala um cheiro adocicado. Sua polpa é suculenta (boa qualidade de água), doce e saborosa, podendo ser fibrosa e lisa, dependendo da espécie. Possui um caroço de tamanho grande e apresenta boa quantidade de calorias. É consumida natural e na produção de sucos, sorvetes e doces.  

 

 

Benefícios:

Rica em minerais como Ferro, Cobre, Magnésio, Cálcio e Vitaminas A, C e B5, e antioxidantes. Possui boa quantidade de ácidos palmítico e malico, e pela sua ação antioxidante, ajuda na proteção de doenças cardíacas e alergias. Um pedaço de 100g de manga, contém 27,7mg de Vitamina C, o que corresponde a 61% das necessidades diárias desta vitamina. A fibra da manga, junto à frutose, facilita o trânsito intestinal e atuam como laxante natural, prevenindo a prisão de ventre de uma maneira fácil e eficaz. Contém 83% de água, e apesar de seu sabor doce, nos oferece poucas calorias e açúcares facilmente assimiláveis. 

 

 

Tabela Nutricional:

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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